金土と結構酷い食べ方をしていた結果、4日で+0.8という体たらく 自転車、それなりにやってるんですが、今一結びつかないね。やらんよりマシだし外に出る習慣にもなるんで止めはしないんですが 今週は何も無いんでなんとか巻き返したいですね デレステ1周年は…

生まれて初めてのグリーン車！！ なんかおしぼりもらった！！！ 肘立てがでかい！！！ なんかよく分からんボタンある！！！！ しかし椅子の硬さは指定席とかのそれと違いがわからん EX-ICのポイントの使い道がこれしか無いんで乗ってますが、正直自腹でまで…

有休消化推奨日 以外 の有休消化を考えてなかったのと、 区役所に行く用事があったため、午後半休でした 用事自体は1時間もかからないのは分かっていたので午前でもよかったが、 以前免許更新で午前半休とったものの、結局残業して稼働9hとか意味分からん状…

会社には専ら、2年前に買ったクロスで行くんですが、40km/h超えたわwww なわけないだろ……… タイヤの大きさの設定をロードの方に合わせたのが原因かな？？ ま、何にせよ自転車道で40出したいもんです 名刺機能、だそうですんで一応 別に凛推しというわけでも…

一時期、昼といえばラーメンやら肉やらしか食ってなかったので、体調がアレと診断されて以来、和食メインなお昼にしとりまして 魚がうまい。しかしスズキと鰹のたたきの組み合わせわどうか（うまいからいいけど ところでブログをスマホで書くというのを初め…

デブの食卓 地図:https://t.co/QZHj8ydg2u pic.twitter.com/dNzxGuMwMV— じおんぐ (@ziocities) 2016年8月1日 デブの食卓 地図:https://t.co/0z2GaqsizW pic.twitter.com/Msf8Hbztdm— じおんぐ (@ziocities) 2016年8月1日 最近のお気に入りである豆腐ハンバ…

ルイガノ買ってから2回目の輪行。いや、1人なんでなんて言うんでしょう 約50km。2時間かけてるんですが、ロードバイクはえええ、とはまだならん… 暑さがねぇ……いろいろと気力を削ぎやがるっす GWから週一ぐらいでやってますが、まぁなかなか自転車だけでは痩…

喫煙者な私 私服勤務というのもありポケットのない服を着る事もしばしば そのせいもありシザーケースを持ち歩いてます 大きめの物に最近変えまして ほら、ポケモンGoとかでたし モバイルバッテリー、持ち歩かんとやん そんな感じで7インチタブレットが入る物…