金土と結構酷い食べ方をしていた結果、4日で+0.8という体たらく 自転車、それなりにやってるんですが、今一結びつかないね。やらんよりマシだし外に出る習慣にもなるんで止めはしないんですが 今週は何も無いんでなんとか巻き返したいですね デレステ1周年は…